ซึมเศร้าแค่ไหนเป็น.... โรคซึมเศร้า

กรมสุขภาพจิต

          โรคซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตเวชด้านความผิดปกติทางอารมณ์ที่พบได้ สาเหตุหลัก เกิดจากความผิดปกติของสารเคมีในสมอง สาเหตุอื่น ๆ พันธุกรรม สารเสพติด ความเครียด การสูญเสียคนรัก ความผิดหวัง
          คุณเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่
          อาการหลัก
                อารมณ์เศร้า ท้อแท้ ซึม หงอย ทั้งที่ตัวเองรู้สึกหรือคนอื่นก็สังเกตเห็น เมื่อได้ไม่มีความสุขกับกิจกรรมที่เคยทำ
          อาการร่วม อื่นๆ
                การกิน เบื่ออาหารหรือเจริญอาหารมากเกินไป
                การนอน นอนไม่หลับ หรือนอนเยอะเกินไป
                พฤติกรรม เชื่องช้าลงหรือกระวนกระวาย
                ร่างกาย อ่อนเพลีย ไร้เรี่ยวแรง ใจลอย ไม่มีสมาธิ ตัดสินในอะไรไม่ได้
                ความคิด ตำหนิตัวเองหรือมองตัวเองเป็นคนไร้ค่าคิดเรื่องการตาย
         ซึมเศร้ารักษาหายได้ ด้วยยาอย่างน้อย 6-9 เดือน หรือรักษาด้วยจิตบำบัด