ต้อลม โรคที่ชาวออฟฟิศต้องระวัง จ้องคอมนาน สายลม แสงแดด ล้วนเป็นต้นเหตุ

ต้อลม (Pinguecula) คือ โรคทางดวงตาที่มีเนื้อเยื่อบริเวณผิวบนตาขาว เจริญเติบโตนูนขึ้นมาเป็นก้อนข้างกระจกตาดำ มีลักษณะเป็นสามเหลี่ยมแผ่นบางสีออกเหลือง หากปล่อยปละละเลยไว้ จะส่งผลอันตรายต่อการมองเห็นในอนาคตได้ หากมันขยายไปยังตาดำ ซึ่งจะเรียกว่า ต้อเนื้อ ต้องเข้ารับการผ่าตัดลอกต้อออก ปกติแล้วโรคพวกนี้เป็นกันในผู้สูงสูงอายุ แต่ความก้าวหน้าของเทคโนโลยีหรือสภาพภูมิอากาศที่เปลี่ยนแปลงไปพร้อมกับพฤติกรรมมนุษย์ ทำให้พบผู้ป่วยต้อลมที่อายุน้อยลงขึ้นเรื่อย ๆ


ต้อลมเกิดจากอะไร
*แสงอัลตราไวโอเลต ที่เป็นส่วนประกอบในแสงแดดจากดวงอาทิตย์ รวมทั้งหลอดไฟบางชนิด
* อากาศร้อน
* ฝุ่น ควัน
* ลม
* จ้องจอคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์
* ตาแห้งเรื้อรัง
* อายุ 40 ปีขึ้นไป เส้นใยคอลลาเจน (Degeneration of Collagen Fibers) บริเวณเยื่อตาเริ่มเสื่อมลง


จากปัจจัยแวดล้อมที่เป็นมลพิษเหล่านี้ มักจะอยู่ในสถานที่ทำงาน ทำให้บางอาชีพได้รับผลกระทบรวมทั้งการใช้สายตาหนักมาก เช่น
* คนงานก่อสร้างที่ต้องออกแดดกลางแจ้ง
* ช่างเชื่อมเหล็ก
* พนักงานเจียระไนจิวเวลรี่เครื่องประดับอาการต้อลม

อาการต้อลม
ระคายเคืองดวงตา เช่น
*แสบ
*คัน
*เจ็บ
*บวม
*แดง
*น้ำตาไหล
*ตาแห้ง
*หากมีการอักเสบจะส่งผลให้ประสิทธิภาพการมองเห็นลดลง
* บางกรณีอาจไม่แสดงอาการความผิดปกติ


การรักษาต้อลม
* ใช้น้ำตาเทียมที่มีส่วนผสมของ Antazoline และ Tetrahydrozoline
* รับประทานยาแก้อักเสบ
*หากไม่มีการอักเสบหรือความผิดปกติรุนแรง แพทย์อาจแนะนำให้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น หลีกเลี่ยงแสงแดดหรือลดการใช้สายตาจากเครื่องมืออิเล็กทรอนิกส์ และจะไม่ทำการผ่าตัด เพราะเมื่อทำหัตถการไปแล้วก็จะต้องโดนลม ซึ่งจะทำให้ดวงตายิ่งแห้ง อาการของโรคก็กำเริบอีก นอกเสียจากมีข้อบ่งชี้ต่าง ๆ ที่กลายเป็นโรคต้อเนื้อ ไม่ว่าจะเป็น
* สายตาเอียงจากต้อเนื้อ
* มีการปิดบังจากรูม่านตาจนมองไม่เห็น
*เกิดการดึงรั้งจนไม่สามารถกลอกตาไปมาได้


การป้องกันต้อลม
*หลีกเลี่ยงแสงแดดกลางแจ้งเป็นเวลานาน รวมทั้ง ฝุ่น ควัน อากาศร้อน
*หากต้องออกเดินทางไปยังสถานที่กลางแจ้งควรสวมแว่นป้องกัน UV
*ผู้ที่ทำงานเกี่ยวข้องกับสารเคมีหรือเครื่องใช้ไฟฟ้า ควรสวมใส่แว่นตากันฝุ่น
* พนักงานออฟฟิศที่ต้องใช้สายตากับคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ควรจัดระยะห่างให้เหมาะสม กระพริบตาทุก 30 วินาที เพื่อไม่ให้ตาแห้ง
*ไม่เอาใบหน้าไปจ่อเครื่องปรับอากาศ
* ล้างมือบ่อย ๆ และไม่ควรขยี้ดวงตา
* เมื่อมีความผิดปกติไม่ควรซื้อยามารับประทานหรือหยอดเอง
* ผู้ที่อายุ 40 ปีขึ้นไปควรมาทำการตรวจสุขภาพดวงตาเป็นประจำทุกปี

 


ขอคุณข้อมูลจาก โรงพยาบาลเพชรเวช


https://www.petcharavejhospital.com/th/Article/article_detail/pinguecula