เป็นประจำทุกปี ในเดือนกุมภาพันธ์ จะเป็นเดือนที่อบอวลไปด้วยกลิ่นไอแห่งความรัก โดยเฉพาะวันวาเลนไทน์ ซึ่งการแสดงออกซึ่งความรักมีหลากหลาย  และอาจลงเอยด้วยการมีเพศสัมพันธ์
          แล้วทำอย่างไรจึงมีความสุขและปลอดภัย เป็นเรื่องที่ใคร ๆ ก็ต้องการ   ที่ว่าปลอดภัยนี้ก็คือ เจ้า"ถุงยางอนามัย" นั่นเอง หลายคนมักบ่นว่า  ใส่แล้วไม่สนุกบ้าง  ไม่ถึงใจ  เหมือนมีกำแพงกั้นบ้างล่ะ  แต่... ขอบอกว่า  ถุงยางอนามัยสามารถป้องกันการติดเชื้อเอชไอวี  โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ และการตั้งครรภ์ที่ยังไม่พร้อมได้ ถือเป็นถุงวิเศษ  ที่ต้องเรียนรู้ว่าใส่อย่างไรจึงจะเติมเต็มความสุขอย่างปลอดภัย  มาเริ่มกันด้วย
          1. เลือกขนาดถุงที่เหมาะสม  ถ้าใหญ่ไป ก็หลวมหลุด ไม่มีประสิทธิภาพ ถ้าเล็กไป  ก็อาจมีแตกระเบิดได้
          2. ซองไม่ขาด และไม่หมดอายุ  เรื่องนี้สำคัญ ควรดูวันหมดอายุก่อนซื้อให้ดี เพื่อคุณภาพที่คาดหวังไว้
          3. ใส่เมื่ออวัยวะเพศแข็งตัวเต็มที่  และใส่ตั้งแต่มีการสอดใส่ครั้งแรก  เพราะน้ำอสุจิบางส่วนรวมถึงเชื้อโรคจะออกมาได้ตั้งแต่ก่อนมีการหลั่งน้ำอสุจิ
          4. ฉีกซองด้วยมือ อย่าตัดด้วยกรรไกรเด็ดขาด  ไม่เช่นนั้นถุงยางอาจขาดและเสียของทันที
          5. บีบกระเปาะตรงปลายบน ก่อนรูดลงไปที่โคนองคชาต เพื่อให้เป็นส่วนที่กักเก็บน้ำอสุจิ
          6. เอาขอบที่ม้วน ๆ ไว้ด้านนอก เพื่อรูดลงได้ง่าย หากพลาดสลับด้านไปแล้ว ควรทิ้งถุงยางอนามัยชิ้นนั้น เพราะน้ำอสุจิที่ออกมาตอนแรกอาจทำให้เกิดการตั้งครรภ์ได้
          7. รูดลงไปถึงโคน  ไม่งั้นหลุดแน่
          8. ใช้ครั้งเดียวทิ้ง  จำไว้ว่า  เขาผลิตมาให้ใช้แค่ครั้งเดียวเท่านั้น อย่าประหยัดไม่เข้าท่า
          9. ใช้เสร็จ เอากระดาษทิชชูรวบทิ้งขยะ อย่าให้น้ำอสุจิหกเลอะ เพราะอาจทำให้เกิดการตั้งครรภ์ได้
          10. อย่าเอาอวัยวะเพศไปสัมผัสกันอีก เพราะเชื้ออสุจิยังคงมีชีวิตอยู่บนพื้นผิวขององคชาต
          มีข้อเตือนอยู่บ้าง ถุงยางอนามัยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เฉพาะส่วนที่มันครอบคลุม ไม่สามารถป้องกันหูดหงอนไก่และเริมได้  และระหว่างมีเพศสัมพันธ์เกิดถุงยางแตกขึ้นมา  ให้รีบใช้ยาคุมฉุกเฉินโดยเร็วที่สุดรวมถึงตรวจติดตามโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่อาจแถมมา
          หากต้องการคำปรึกษาติดต่อได้ที่ หน่วยโรคติดเชื้อทางนรีเวชและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์สตรี (คลินิก 309) โทร. 0 2412 9689 หรือ 0 2419 7377  เวลา 07.00-15.30 น. (ในวันเวลาราชการ)

          เป็นอีกหนึ่งความห่วงใยสำหรับทุกคู่รักในวันวาเลนไทน์
          ขอขอบคุณแหล่งที่มา
               - หน่วยโรคติดเชื้อทางนรีเวชและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์สตรี  ภาควิชาสูติศาสตร์-นรีเวชวิทยา  คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล
               - คลังความรู้สุขภาพ กระทรวงสาธารณสุข ข้อมูลความรู้ด้านสุขภาพ สำหรับประชาชน